儿童学散打还是跆拳道好 为什么

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两者都是可能的。

适合孩子学习的散打或跆拳道

根据个人喜好,散打是一项全面发展体能的运动。

跆拳道是起源于韩国的一项具有强烈仪式感的运动,对动作的要求不是很严格。

散打动作更加精致简洁,实际应用更加灵活。

学散打和跆拳道有什么好处

学习散打的好处

1、能刺激骨骼的生长发育。

2、能改善呼吸系统和血液循环系统的功能。

3、能提高中枢神经系统的灵活性。

4. 你可以为自己辩护。

学习跆拳道的好处

1.保护心肺,强筋骨

跆拳道和大多数运动一样,对改善青少年的心肺功能有很好的效果。

2.提高速度,提高灵敏度

跆拳道在练习过程中需要高度的专注力,对手的每一击都要做出合理的相应动作。

3.讲礼仪,意志坚定

跆拳道是一项非常注重礼仪的运动。

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