高中军训累吗 注意事项是什么

不管是高中还是大学，军训必不可少，高中新生也将在开学后不久进行军事训练，那么高中军训的内容是什么呢？高中军训会不会很累？我们整理了相关资料，供大家阅读！

你厌倦了高中军事训练吗

军事训练，这是新学期的第一堂课。军事训练的目的是:增强国防意识和集体主义观念，深入了解”;立得、李雪、站起来、立新;的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力和战斗力。军事训练，提高自理能力，培养智力上的自力更生和独立，它还可以帮助我们养成严格自律的好习惯。

军训以独特的方式对当代学生的学习和生活起到了促进作用，主要体现在以下几个方面:

1、通过军事训练进行实践训练，培养毅力的品质，在增强体质的同时，促进精神品格的形成和发展。

2、军训时间与学生未来科学文化知识学习时间比较，虽然短，却是人生难得的宝贵积累和沉淀。通过紧张有序的军事训练生活，学生可以学习有效利用宝贵的时间，安排日常学习生活，提高学习效率和效果。

3、通过军事训练，让学生明白无边无际、努力奋斗的人生哲理。遇到困难、挫折和考验可以用常识来对待，勇于挑战挑战，超越自己。

军训不像睡在床上那么容易，多累，但是军训真的很重要。

高中军训注意事项

1、做好准备：出门前仔细检查军训服装，像军帽、帽徽、皮带等。早上出门前一定要把水瓶装满水，不要喝冰块，容易感冒或喉咙痛。也可能含有锭剂/糖。

2、衣着端庄：腰带一定要紧，走路会更有活力；最好的袜子是棉质运动袜，舒适的鞋垫也是必要的，这会让你的脚后跟更舒服。此时，女性卫生用品可以派上用场，建议使用干网，根据您的鞋码选择白天或晚上。

3、加水：军训需要大量体力，也会失去很多水分，所以要小心添加。军训时喝茶、盐水比较好，喝水的正确方法是“少喝”。

4、注意疾病预防：大雨或大汗后不要急于喝水，在补水之前你应该休息一会儿，以免突然增加肠胃负担，造成伤害；大汗淋漓之后，无法立即进行冷水淋浴/洗脸或吹干风扇，避免全身毛孔快速闭合，身体热量无法散发，留在体内，引起高烧。

5、注意防晒：随身携带纸巾和防晒霜：防晒霜绝对是军训最重要的东西。不要只把防晒霜涂在脸上，您还必须记得申请，尤其是脖子。记得提前半小时申请，不管防晒系数有多高，最好每天申请一次。

6、及时休息：如果您在军事训练期间感到不适，特别头晕、流汗、无法承受恐慌，必须休息，不要坚持，预防事故。一些女孩在军训期间可能会赶上月经期，确保利用这个机会请假，毕竟，机会不容错过！