孩子学游泳的好处 学游泳应该注意什么

游泳时，可增强儿童心肺功能，游泳是有氧运动，游泳时血液循环加快，心跳、呼吸也加快了，所以游泳可以增强孩子的心肺功能，增加肺活量。

孩子学游泳有什么好处

1、游泳的复杂动作是在大脑的控制下完成的，这也将改善大脑在游泳过程中的功能，表现为大脑对外界环境做出快速反应的能力，良好的心理发展。

2、儿童经常游泳可使心肌发育，高代谢，心跳比同龄孩子更慢更强烈，这为承担更大的体力负荷做好了准备。

3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到改善，肺活量大，长时间屏住呼吸。

4、经常游泳会燃烧太多脂肪，利用身体各个部位的肌肉，获得健康和匀称。

5、经常游泳还可以提高孩子的抗寒抗病能力。

6、但游泳也有一些潜在的危险，家长应注意防范，严格监督预防。

孩子学游泳要注意什么

一，即使孩子在浅水池里，需要成人照顾。最好找懂心肺复苏术和人工呼吸的成年人。孩子游泳的时候，成人应待在儿童伸手可及的地方以提供保护。

二，时刻提醒孩子，不能在泳池边跑步和玩耍，或者玩水。

三，和孩子一起游泳时，不要让儿童使用充气玩具，或者一个垫子让他漂浮，因为这些物品，可能出现突然通货紧缩，此时，儿童更容易滑入水中。

四，儿童游泳池，确保有明显的深水和浅水迹象，不允许儿童潜水，甚至是潜水区。

五，始终在游泳池旁边放一个带绳子的游泳圈，如果可能的话，还需要在泳池旁边放一部手机，和清楚标明的紧急电话号码。