小学生篮球训练应该了解篮球的起源,了解一些简单的篮球规则。
小学生在篮球训练班上学什么课程?
1.了解起源,知道一些简单的规则。
难点:对篮球感兴趣。
2. 移动和持球的方法,培养协调性和控球能力。
要点:臂章手腕,指压。
3、初步掌握传球和接球的方法。
难点:脚踏、手臂伸展及腕外翻、上下肢协调。
4、进一步掌握综合运用基本功的能力。
小学生学篮球要注意什么
(1) 打完篮球后不要喝碳酸饮料
这是孩子最需要注意的,因为现在的孩子喜欢喝饮料,但是打完球一定要记得不要喝碳酸饮料。
(2) 很多人认为踢足球就是为了踢球。
(3) 打篮球不要戴眼镜,树脂的也不行。
(4)注意保护自己的身体。
文章来源:
就爱百科
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