河南2023全国硕士研究生招生考试温馨提醒 有哪些注意事项

根据教育部统一安排，河南2023年全国研究生招生考试将于12月24日至26日举行。鉴于目前的疫情，准备考试、保证考试顺利，提醒考生注意以下事项：

河南2023年全国研究生招生考试提醒

1个.合理安排行程，及时返回考场

目前不在考点所在地的考生，请遵守所在地区和考点所在地现行疫情防控政策要求，提前计划、合理安排行程，选择合适的交通工具，及时返回考点所在地（市、县）。目前在考点所在地的考生，尽量减少考试前的活动，避免前往疫情相关地区和人员密集的公共场所，非必要不得离开考场。应届毕业生可留校备考，省教育厅明确要求各高校做好留校生考研服务保障工作。

2个.做好个人防护，按时报告健康

考试前的关键阶段，保持乐观的心态和健康的身体对每一位考生来说都非常重要，考生应是对自身健康和安全负责的第一人，做好个人防护。根据河南省及考点所在地防疫要求，每天做好个人体温和健康监测，考前14天至考后3天（12月10-28日），通过“健康报告”App，实现安全研究、健康检查，履行职责。

3个.关注考研信息，畅通的联系渠道

考生必须保持报名时预留的手机号码畅通无阻，为了及时收到重要提醒信息;及时关注燕赵网、河南省教育考试院官网及考试报名网站公告信息，积极配合组审部门做好相关工作。

考研注意事项

1个、考研着装要注意

十二月是冬天最冷的时候，尤其是北方人，每个人都必须在外面穿暖和的衣服，同时注意天气变化，考研期间预防感冒、发烧等。

由于硕士考试是在冬天，建议考生穿外套，搭配羽绒背心。进考研考场后穿上马甲，不臃肿，适合快速写作。换下的外套可以穿在下半身，可以御寒。久久不动，脚冷容易分心，暖脚器。

2个、考研要注意饮食

“健康与平衡”应成为考研膳食计划的基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，远离油炸辛辣易引起上火和内分泌失调的食物。还，晚餐不要吃得过饱，一般来说，满70%到80%比较合适。

3个、考研住宿要注意

选择附近的住宅，最好在考试前检查一下，尽量减少在路上的时间。提前准备一对松散的耳塞，避免吵闹的室友或邻居。

4个、考研要注意交通

考研前，比规定时间提前15分钟到校考场，所以尽量提前一刻钟到考场。如果您住的地方离考点较远，需要坐车，大家一定要提前考虑到堵车的因素，预留堵车所需时间，一切取决于及时到达考场。