如何一个人带好1岁以内的小孩又不觉得累？

带娃儿是件非常非常非常辛苦的活儿，想不累是不可能的。而且每个年龄段的累法不同。

带上学的娃儿，辅导功课，转战各个辅导班，陪着上兴趣班，累。带幼儿园的娃儿，上半个月，病半个月，参加园里组织的各项活动，做老师留的手工作业，累。带两三岁的娃儿，讲故事，读绘本，教儿歌，玩游戏，累。带一岁以内的娃儿 ，严重缺觉，累。在我经历了这四个阶段后，回想起来，还是带一岁以内娃儿时比较轻松，只要想办法把觉补足，多休息，就不觉得那么累了。

尽可能在同一时间干多件事。宝宝醒着的时候，不需要每时每刻都盯着。可以把他放在小床、有围挡的爬爬垫上等，这类相对安全封闭的区域，让他先自己玩一会儿。此时，就可以去洗衣服、收拾屋子、做饭。

可以边干边和宝宝对话，时不时的观察他的动向，以便有宝宝有需求或者危险时，能够及时赶到。带娃做家务两不误。

这个时间段，尽可能多的做事，把时间省出来。

做好计划，一次性采购。做个一周采购计划，周末的时候统一采购。一是为了节省时间，二是为了少跑腿。带娃儿本来就累，再为买个东西，一会儿跑一趟，一会儿再跑一趟，实在划不来。我们就是要在带娃儿过程中，力图省时省力。

娃睡我也睡。这个指的是白天。宝宝一天要十几个小时的睡眠，一般上午和下午会有一个相对较长的睡眠时间。这时，我们就和宝宝一起睡，不要再干活。养足精神和体力，迎接晚上的挑战。

为晚上睡觉做好充足的准备。白天相对好过，最难过的是晚上，母乳喂养的宝宝，还好些，喝奶粉的可要频繁的起来冲奶、喂奶。

在床头事先备好奶粉、奶瓶、热水。嫌麻烦的可以先冲好奶，放在温奶器里。

尿不湿也在枕头旁边备一个。

小宝宝喝完奶，有溢奶的现象，纸巾毛巾啥的，也都放在床头，一旦溢奶，方便取用。

总之，把能准备的都准备上，免得困得不行还要跑来跑去的拿东西。

以上这些，原则只有一个，就是省出更多的时间休息，在忙碌过后，有时间养精蓄锐。

带娃不易，我们要好好的爱自己。

（以上图片来自东方IC）

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