从宝宝出生以后，相信很多妈妈们最在意的就是宝宝的营养了吧！但是在这喂养的过程中 不仅仅要让宝宝吃饱，最主要的是要对宝宝进行科学的喂养，因为这不仅关乎宝宝的健康，还决定了宝宝的智商、情商的高低。
所谓科学的喂养，就是在适当的时候给予宝宝适当的元素，具体如下：
【0-6个月】一般来说，处于这个月龄段的宝宝，每天就喝母乳或配方奶就好了。因为刚出生的宝宝，胃容量很小，而且消化道也没发育完全，所以，这个月龄的宝宝不能吃固体食物。
【6-7个月】处于这个月龄的宝宝总是喜欢将手或者玩具放入口内，当宝妈们将小勺触及宝宝的口唇时，他们就会张嘴、吸吮，吞咽一些稀糊状的食物。而且，宝宝们在6个月后体内储存的铁元素已经基本消耗殆尽了，如果这个时候宝妈还没有及时的给宝宝补充含铁较多的辅食，就很容易让宝宝发生缺铁性贫血。
食物种类及营养：优质蛋白质；氨基酸；矿物质；维生素等营养物质，尤其是膳食纤维和不饱和脂肪。
推荐添加：液状泥状谷类、蔬菜、水果，如：宝宝营养米粉（适合6~36个月宝宝）
在这里建议宝妈:每当给宝宝添加一种新的辅食时，至少要让宝宝吃三天，在这三天内要及时的判断宝宝对于这种辅食的接收情况。
【7-9个月】处于这个阶段的宝宝会自由翻身，会爬，而且还能发出一些简单的音节，听音辨声和视觉观察的能力也愈来愈强。随着宝宝乳牙的萌出，部分宝宝也会出现流涎的情况，咀嚼和吞咽能力协调，视觉和听觉也逐渐在协调。
食物种类：由吃菜粥或烂面条逐步向吃软饭或面食过渡。
推荐添加：泥状/糊状/烂面半固体过渡到软固体谷类；蔬菜/水果；奶类；肉鱼/蛋类。如：营养菠菜面条（适合7~9个月宝宝）。
【10-12个月】这个时候的宝宝总是会模仿身边人的一些小动作，用拇指、食指拾物，咀嚼和吞咽协调，开始手、眼、耳协调。
食物种类及营养：宝宝已经开始学习咀嚼和吞咽了，所以，妈妈可以由吃菜粥或烂面条逐步向吃软饭或面食过渡了；还可以给宝宝吃一些捣碎或切成小块、条状的水果。
推荐添加：软固体逐渐过渡到固体谷类/蔬菜/ 水果；奶类/肉鱼/蛋类。如：三文鱼营养米粉（适合10个月及以上宝宝）。
【13个月及以上】这个阶段的宝宝已经开始有喜恶情绪区别，有的时候自己还会主动吃饭。宝妈们和宝宝说话，他不仅可以听懂，还可以使用一些肢体语言了，有时候妈妈不在身边，宝宝自己也能玩的不亦乐乎。
食物种类及营养：开始学习咀嚼和吞咽，妈妈可以让宝宝从吃菜粥或烂面条逐步向吃软饭或面食过渡；在这个时期，可以适当的给宝宝增加餐数，当然了，营养浓度也要考虑增多，食物种类必须多样。
推荐添加：固体谷类/蔬菜/水果/奶类/肉鱼/蛋类。如：三文鱼营养面（适合10个月及以上宝宝）、苹果草莓果汁泥（适合10个月及以上宝宝）。
这些就是关于宝宝的科学喂养方法噢，所以妈妈们赶紧学起来吧！
标签： 宝宝健康
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